アラフィフでも富士ヒルでシルバーを目指す。

富士ヒルシルバー獲得を目指すアラフィフの忘備録

2020-02-01から1ヶ月間の記事一覧

2月 3週目のトレ

NEWコロナウイルスの被害にあわれた方々、心よりお見舞い申し上げます。 また、早期の終息を切に願います!! 2月も早くも3週目。 昨年のこの時期は、会社の同僚に移された謎の気管支炎に襲われ、 苦しんでいたっけな。 今年は健康にトレーニングしたいと思…

S-WORKS TARMAC SL6 DISC(インプレ編)

前回は購入までの経緯を書いたんで、今回は乗った感じ編で! ↓前回はこちら naponyagi.hatenablog.com 2019年8月に購入し、約3,000km位走って感じた事。 比較対象はS-WORKS SL5 のリムモデル。 SL5はフレーム買いして6800のアルテ組、ホイールはKsyrium125を…

今シーズン初ヤビツ。

2月8日(土) 今シーズン初のヤビツ練。 正月明けから晩酌を封印し、日々ローラー練で身も心も削ってきましたが(まだ痩せてないけど)、今シーズンはどんなスタートを切れるか? 今年の富士ヒルに向けたトレーニングメニューを見直す大事な一戦(大げさ)に…

S-WORKS TARMAC SL6 DISC (購入までの経緯)

私の愛機 S-Works Tarmac sl6 Disc 2019年8月に訳あってsl5から乗り換えた。 Tarmac sl6 disc @葉山 私にはsl5でも十分過ぎるくらいのフレームでしたが‥ 当時使用していたホイールはMavic Ksyrium125 。 重量も軽く、リムも真っ黒でそれはそれで気に入ってい…

今日のトレ

昨日から、朝もローラー練を30分回し始めた。 日々の疲労が溜まってるので、いかがなものかとも思うけど、 いかんせん体重がへらない! 晩酌までやめたのに、正月からたったの1キロ減! このペースでは富士ヒルまでに減量できないぞと若干焦り気味… 決戦間近…

昨日と今日のトレ

昨日はロング明けだったので、近場で軽めにしとこうと再び尾根幹へ。 連光寺経由で尾根幹に入り、小山田周回を一回り。 帰りは、矢野口までもどり、多摩サイでのんびり。 結局TSS は200。 週間のTSSは740。 で、月曜日の今日、流石に疲れてますわ… なので、…

宮ヶ瀬ポタ

今日は宮ヶ瀬へ ヤビツはまだ雪が残っているのでは無いかと思い、宮ヶ瀬湖から尾根幹に向かい、多摩サイを使って帰るルートを選んでみた。 表ヤビツを登って裏から帰る時は、虹の大橋から清川村方面に流れていたけど、今回は246から土山峠を登って、宮ヶ瀬湖…